Du er verdifull
Enten det er familie, venner, naboer, kollegaer ellere ledere – du skal aldri finne deg i å bli dårlig behandlet over tid.
Å bli værende i usunne eller giftige forhold vil tappe deg for kraft og hindrer deg i å bevege deg fremover på din sjels vei. Dette er ofte et tegn på at du har vokst ut av disse forholdene for lenge siden. Når du blir værende i usunne eller giftige forhold, vil du begynne å miste kraft og kan i verste fall bli energetisk utarmet.
Du skal selvfølgelig ikke gi av din kjærlighet, godhet, omsorg, raushet, kunnskap, innsikter og ferdigheter til giftige relasjoner. Hvis du gjør det, vil du oppleve å fylle hele ditt vesen med frykt hvor du vil utvikle en dårlig selvfølelse som dreper både dine drømmer og evnen til å elske deg selv. Du vil miste kraft og dempe lyset ditt. La ingen få den makten over deg! Du er mer verdifull enn som så. Din kraft og ditt lys er hellig. Ta godt vare på det.
Jeg har også hatt giftige relasjoner rundt meg. Giftige relasjoner suger godheten ut av systemet ditt og får deg til å bli hard, gretten, sur og sint. Det er ikke din naturlige tilstand.
Sett grenser, avslutt relasjonene om nødvendig, si opp jobben, gå en ny vei. Du er kommet for å vokse, utvide og utfolde deg åndelig, mentalt, sosialt og følelsesmessig. Derfor skal du ikke tillate deg å bli hengende fast i dårlige relasjoner. Du og livet ditt er for dyrbart til det.
Fem gode grunner til å gi slipp på dårlige relasjoner
1.Du fortjener fred
Dårlige relasjoner skaper ofte uro, stress og indre kaos. Det kan være ord, blikk, fravær eller en underliggende følelse av at noe alltid er “galt”. Når du gir slipp, skaper du rom for fred – ikke bare i tankene, men også i hjertet og kroppen. Du får puste mer fritt igjen, noe som gir deg en større tilgang på lys og livskraft. Å gi slipp på dårlige relasjoner åpner for mer ro og balanse i livet – både mentalt, følelsesmessig og åndelig. Når vi beveger oss bort fra det som skaper ubalanse i oss, vil vi få et rikere liv på alle områder i livet.
2. Dine relasjoner blir nærende og kjærlige
Når du gir slipp på det som ikke nærer deg, skaper du rom for mennesker som støtter deg, ser deg og vil deg vel – mennesker som løfter og inspirerer deg, og som ikke tapper og tynger deg. Ønsker du å være den beste utgaven av deg selv og leve et fullverdig og godt liv, må du ta på deg ansvaret og rydde i ditt nettverk. Hvem er det verdt å tilbringe tid sammen med, hvem bør du holde deg unna eller minimere/avslutte relasjonen med?
Når jeg begynte å rydde i mitt nettverk, startet jeg med å lytte ærlig til hvordan jeg egentlig hadde det etter å ha vært sammen med ulike mennesker jeg hadde i mitt nettverk. Jeg begynte å legge merke til hvilke følelser jeg satt igjen etter å ha tilbringer tid sammen med dem – om jeg var oppløftet eller tappet etter samværet. Kroppen sier alltid ifra til oss. Den vet og den varsler oss. Den er alltid på vår side. Jeg begynte å kjenne virkelig etter. Følte jeg meg trygg og sett, eller urolig, trist og utilstrekkelig? Det ble tydelig for meg at noen relasjoner ga meg næring, mens andre etterlot meg en følelse av tomhet, usikkerhet og uro. Denne bevisstgjøringen ble starten på en indre og ytre opprydding, hvor jeg tillot meg å velge det som ga meg fred og gi slipp på det som skapte forvirring, smerte eller utmattelse.
3. Du gjenoppretter kraften din
I relasjoner der du stadig må gå på kompromiss med hvem du er, mister du etterhvert følelsen av egenverd. Kanskje tilpasser du deg for mye, tier for å ikke skape konflikt eller lar deg skyve til sides. Å sette sunne grenser, er å ta kraften tilbake og si: – Jeg er mer verdt enn dette! Du gjenreiser deg. Du sier med handling at du ikke lenger er villig til å være i relasjoner hvor du svikter deg selv. Du tar tilbake stemmen din, kraften din, lyset ditt, grensene dine – og står støtt i den du er. Det er kraft. Det er healing!
Mennesker vi omgir oss med, speiler vår verdi – viser oss hvordan vi verdsetter og elsker oss selv. Når du rydder i dine relasjoner, kan det være at du må gå et stykke på veien alene. Det er fint! For her blir du bedre kjent med deg selv. Du finner ut hvem du er, hva du vil og hvordan du vil leve livet ditt. Du begynner å leve mer i tråd med din indre sannhet, samtidig som noe stille, men kraftfullt er i ferd med å skje. Du endrer vibrasjonen din (energiuttrykket ditt) og stiger opp i frekvens. Plutselig kommer nye mennesker inn i livet ditt som speiler din nye frekvens, din verdi, din kjærlighet, din godhet. De kjenner igjen lyset i deg, fordi de bærer det samme lyset i seg selv.
4. Du vokser
Dårlige relasjoner holder deg ofte tilbake i gamle mønster, traumer eller frykt. De kan få deg til å tvile på at du kan forandre deg eller få det bedre. Jeg husker et familiemedlem sa til et av barna mine da jeg skilte meg; – “Bare vent til hun skal betale regningene så kommer hun nok tilbake til pappaen din.” Tenk å si noe så slemt! Det er i motgang du ser hvem som er dine virkelige venner og støttespillere. Samme familiemedlem sa til barnet når jeg hadde bestemt meg for å flytte fra Sunnmøre til Oslo. – “Bare vent og se, dere er nok tilbake før det har gått 3 måneder.” Så dårlig kjente familiemedlemmet kraften i meg. Jeg har nå bodd i Oslo i 18 år og aldri angret på valget jeg tok.
Noe annet jeg fikk høre fra flere, var at jeg måtte ikke tro at gresset var noe grønnere på andre siden. Å gode gud – de skulle bare ha vist! Men de vil kanskje aldri skjønne det.
Når du slipper dem, åpner du for vekst, utvikling og nye muligheter – både spirituelt og personlig. Friheten du opplever, selv om den kan være rå og ny – gir deg mot til å skape et liv i tråd med hvem du egentlig er. Du åpner døren til et rikere, sannere og mer autentisk liv.
5. Du beskytter energien din
Energien er din mest verdifulle valuta. Den påvirker alt – helsen din, intuisjonen, kreativiteten og evnen din til å være tilstede i livet ditt. Å gi slipp på dårlige relasjoner handler ikke om å dømme noen, men om å ære og elske deg selv. Om å kjenne grensene dine og velge å stå stødig i din egen kraft.
For i dypet av deg finnes en stille, uforstyrrelig visdom. En iboende frekvens av sannhet, fred og renhet. Dette er din opprinnelige energi – det hellige rommet hvor du er i ett med kilden, ditt høyere selv og med selve livsstrømmen.
Når du stadig deler tid, ord, nærvær eller emosjoner med mennesker som ikke møter deg i resonans, begynner energien din å skjelve. Ikke nødvendigvis synlig på overflaten, men dypt i det subtile feltet der sjelen lytter. Det er her tapet av indre klarhet og utmattelse begynner. Du glemmer hvem du er når du er omgitt av det som ikke speiler din sannhet.
Å gi slipp på relasjoner som ikke lenger tjener deg, er derfor ikke en reaksjon men en tilbakevending til din egen sanne kraft. Et dypt valg om å komme hjem til din indre balanse og fred. På et indre plan velger du å være hel, fremfor å bli likt. Du velger å leve i sannhet, fremfor å bli forstått. For det er kanskje ikke alle som forstår valgene dine og det er helt ok. De har ikke gått i dine sko eller hele veien på din sti. De kjenner bare til en liten bit av veien du har gått.
Din energi er din kraft. Det å beskytte din energi – er å vokte portalen til din sjel.
